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冷え症のセルフチェック 冷え症は季節問わず寒さや体の冷えを感じるもの放っておくと様々な不調が出てくる可能性があるためまずは自分が冷え症体質かどうかを把握することが大切です 自覚症状チェック 寒いわけでもないのに手足が冷たい. 冷え 男性も油断大敵 夜更かしやめ生活改善 20091124産経新聞 男性にとっても冷えは健康の大敵だ.

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冷え性冷え症の原因は様々です 冷え性冷え症には複数タイプ種類があり自分がどのタイプ種類であるかを知ること大切です 何故なら冷え性冷え症のタイプ種類によって摂るべき対策改善方法が異なるから.

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